CO TO JEST GLUTATION?
Glutation (GSH) to naturalny tripeptyd zbudowany z trzech aminokwasów: kwasu glutaminowego, cysteiny i glicyny. Jest jednym z najważniejszych przeciwutleniaczy w organizmie człowieka, pełniąc kluczową rolę w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym, wspieraniu odporności i procesach detoksykacyjnych.
Według bazy PubMed dostępnych jest ponad 18 000 badań naukowych dotyczących glutationu:
Zobacz badania na PubMed: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Glutathione
Kluczowe funkcje glutationu
- Przeciwutleniacz – neutralizuje wolne rodniki i chroni komórki przed uszkodzeniami
- Stymulator odporności – wspiera aktywność limfocytów i produkcję białych krwinek
- Detoksykant – wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn i metali ciężkich
Bez glutationu komórki podlegałyby nieustającemu utlenianiu i niszczeniu, organizm wykazywałby słabą odporność na zakażenia bakteryjne, wirusowe i rozwój komórek nowotworowych, a wątroba ulegałaby uszkodzeniu pod wpływem gromadzących się w niej toksyn.
⚠️ Dlaczego poziom glutationu spada?
Po 40. roku życia poziom glutationu może spaść nawet o 20%. Do jego niedoborów prowadzą m.in.:
- przewlekły stres
- zanieczyszczenie środowiska
- niezdrowa dieta
- promieniowanie UV
- infekcje, urazy, starzenie się organizmu
Glutation – lider wśród antyoksydantów
W przeciwieństwie do witamin C, E czy selenu, glutation jest produkowany wewnątrz komórek i reguluje działanie innych antyoksydantów. Jego obecność jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, wątroby i mózgu.
Jak wspierać poziom glutationu?
Doustne suplementy glutationu mają niską biodostępność (ok. 6%), dlatego najlepszym rozwiązaniem jest dostarczanie organizmowi substratów do jego produkcji lub stosowanie nowoczesnych form, np. nanotechnologii HydraStat™.
Polecany suplement: NutriSwish®
- zawiera glutation w formie nanocząsteczek
- działa już po 30 sekundach pod językiem
- wspiera odporność, regenerację, sen i funkcje poznawcze
- bezpieczny, naturalny, szybko przyswajalny
Glutation a odporność
Wysoki poziom glutationu:
- zwiększa produkcję limfocytów
- poprawia zdolność organizmu do zwalczania infekcji
- chroni przed rozwojem chorób autoimmunologicznych i nowotworowych
Cytując dr Gustavo Bounousa:
„Aktywność limfocytów zależy bezpośrednio od obecności glutationu.”
Naturalna detoksykacja
Glutation wspiera pracę wątroby – głównego organu detoksykacyjnego. Jego niedobór może prowadzić do kumulacji toksyn, uszkodzenia komórek i zaburzeń metabolicznych. W medycynie stosuje się go m.in. w leczeniu zatrucia paracetamolem.
Glutation w zdrowiu i chorobie
Badania kliniczne wskazują, że glutation może wspierać leczenie i profilaktykę wielu chorób:
- choroby serca i naczyń
- cukrzyca typu 2
- choroby wątroby
- choroba Alzheimera i Parkinsona
- astma, AIDS, uzależnienie od nikotyny
U osób zdrowych glutation wspomaga odporność, spowalnia starzenie i poprawia wydolność fizyczną. Sportowcy stosują go dla lepszej regeneracji, siły i wytrzymałości.
✅ Podsumowanie
- Glutation to najważniejszy antyoksydant komórkowy
- Wspiera odporność, detoksykację i ochronę przed chorobami
- Jego poziom spada z wiekiem i pod wpływem stresu
- Najlepsze efekty daje suplementacja substratów lub nowoczesne formy nano
- NutriSwish® to innowacyjny sposób na szybkie uzupełnienie glutationu
Jeśli chcesz zadbać o zdrowie komórek, odporność i jasność umysłu — glutation to fundament.
